“Laissez les aliments devenir vos médicaments”
Personne n’a envie de prendre des médicaments de façon prolongée et certainement personne n’aime gaspiller une fortune en suppléments vitaminiques. La bonne nouvelle est que ce n’est nullement nécessaire!
La nutrition est la pierre angulaire de la prévention et guérison des maladies. Les maladies directement reliées à une mauvaise alimentation sont par exemple:
- Les maladies du coeur
- Le cancer
- Le diabète de type II
- L’obésité
- Les maladies pulmonaires
- L’infarctus
- L’Alzheimer
- Les maladies du rein
« Que le tout soit supérieur à la somme des parties » est un dicton fort intéressant pour quiconque veut atteindre la santé optimale. Les aliments sont plus importants que les éléments nutritifs: Prendre un supplément pour chacun des éléments d’une pomme par exemple ne sera jamais équivalent ou supérieur à manger une pomme.
Bien se nourrir et garder ou retrouver la santé n’est pas synonyme de se bourrer de vitamines dispendieuses. Ce processus vers le bien-être se fait tout naturellement et facilement une fois l’équilibre du corps et de l’esprit retrouvés.
Toutes les maladies listées ci-haut peuvent être évitées et même rétrogradées simplement en adoptant une nutrition d’origine végétale. J’ai appris au réputé T.Colin Campbell Institute for Nutrition accrédité par l’Université eCornell d’où je détiens mon certificat en Nutrition d’origine végétale. Laissez-moi vous guider vers une santé optimale par l’alimentation. J’offre la consultation personnalisée selon vos besoins et objectifs santé, le tout sans suppléments ni médicaments.